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为进一步推进我校心理育人队伍建设，充分发挥心理委员在我校心理健康教育四级网络体系中的重要作用，提高心理委员的理论素养与工作能力，更好地开展心理互助、自助及心理危机预警等工作，10月12日晚，在我校西区第三教学楼208教室，我校学工部心理中心组织开展了2023级新生心理委员专题培训。本次培训由心理中心老师主讲，2023级全体新生心理委员参加了本次培训讲座活动。此次新生心理委员专题讲座以“我选择·我自豪-心理委...
为提升全校师生对心理健康的关注，进一步加强对学生的人文关怀和心理疏导，探索心理育人新途径，培养学生良好的尊重生命、热爱生活、积极乐观、和谐向上的心理素质，助力学生健康成长、全面发展，学工部心理中心组织开展了2023年主题为“快乐生活·向阳而生”心理健康宣传月活动。本次心理文化节活动时间自10月8日开始，11月20日结束，活动内容涉及7项线上线下学生心理健康教育与宣传主题活动。本次心理健康文化月由党委...
金秋九月，校园里又迎来了一批充满理想希望、朝气蓬勃的新生们。为深入推进天津职业技术师范大学新生心理健康教育工作，帮助新生更好地适应大学生活，一年一度的新生心理健康入学教育在天职师大校园里如期开展。今年的新生入校心理健康教育，旨在将积极心理学的理念注入到每一场讲座和活动中，倡导新生以更加健康积极的心态拥抱大学的学习和生活，从而更好地体会幸福，品味幸福，在广大新生中营造大学生活积极阳光健康...
亲爱的同学们： 首先，心理中心老师代表具有优秀治学传承的天津职业技术师范大学欢迎新同学们来到我们美丽的校园，开启你们美好的大学人生征程！新学期伊始，大学新生，最该带上的是不辜负时光的全新理念。作为天津职业技术师范大学的新生，如何规划新生活，度过人生最美丽的一段大学好时光，生起黄金一样的心，大地一样的心，月亮一样的心，珍宝一样的心......仔细去体会我写给2023级新生同学们的这份信，相信同学们和我一样，山河滚烫共同成长，...
非物质文化遗产是中华优秀传统文化的重要组成部分，是中华文明绵延传承的生动见证，是连结民族情感、维系国家统一的重要基础，中国是世界上历史最悠久的国家之一，拥有光辉灿烂的文化与传统，例如同学们耳熟能详的民间文学，传统音乐，传统舞蹈，传统戏剧，曲艺，传统体育、游艺与杂技，传统美术，传统技艺，传统医药等，中国优秀传统文化中蕴含的中华民族宝贵的精神品格、崇高的价值追求、丰富的思想精华，支撑着中华民族历经险阻而生生不息、...
尊敬的各位家长：您好！时光飞逝，2023年暑期如期而来，同学们这学期的大学学习和生活忙碌而充实，收获了属于自己的成长，但当学习生活结束，轻松暑假假期悄然而至，生活节奏也会随之改变，此时，如何平衡这两种不同的节奏、如何做好相应的心理调适显得至关重要。为了增进家校沟通，共同做好学生暑假假期教育管理，共同培养同学们成人、成才，共同守护同学们的健康平安，我们希望家长配合学校重点做好以下学生的心理健康...
为加强心理健康教育，引导大学生关注身心健康，创建和谐美好的校园生活环境，2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生（包括中职学生）心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”。大学生心理健康日的主旨内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。一般来说，心理健康的个体都能够善待自己，善待他人，适应环境，情绪正常，...
《管子》有云：“非诚贾不得食于贾，非诚工不得食于工，非诚农不得食于农，非信士不得立于朝”，在管子看来，士、农、工、商都应讲诚信，”诚信者，天下之结也。”意思是说，讲诚信是天下行为准则。同时讲诚信，也是中华民族的传统美德。在中国传统文化中，有许多名言警句，都表达了对诚信的重视，如”一言既出，驷马难追”“小信成侧大信立”，有了诚信，人生的高楼便会坚如磐石。秦未汉初，楚国人季布以侠义闻名，...
有很多同学会问：“大四毕业季才开始就业，大一就考虑生涯规划的事情是不是太早了？”不，大一开始制定生涯规划恰逢其时！生涯规划是大学生对自己的大学生活的规划，更是对未来职业生涯的规对。职业生涯发展实际上是一个持续不斯的自我探索过程，在这个过程中，个体既要考虑自己的天资、能力、动机、需求、价值观等内在因素，也要结合社会环境的不断变化，慢慢形成与职业相关的清晰的自我概念。同学们应当树立起远大的职业理想与人生目标，...
为进一步健全我校心理危机预防和干预快速反应机制，落实天津市学生心理健康教育发展中心《关于开展2023年天津市各级各类学校“5·25”学生心理健康月主题活动的通知》，推进我校心理委员队伍建设，提升大学生心理委员的工作技能，我校于2023年4月26日开展了“助人自助·拥抱青春”心理委员系列培训。本次培训由学工部心理中心教师主讲，2020-2021级全体心理委员参加了培训。心理中心老师细致讲解了大学生心理正常、心理...
为进一步推进我校学生心理健康教育，丰富大学生心理健康教育形式与载体，有效传播心理健康知识和理念，天津职业技术师范大学与天津天狮学院开展“青春正能量 光影照未来—大学生眼中的健康数字生活”的主题活动。天津天狮学院同学以“数字健康科普以及建议”、“数字时代新生活”、“感恩的心”、“宿舍风波”、“忆昔变今朝”、“忌焦虑，赴远方”、“大学生心理健康月采访”、“开心每一天”、“明天你好”、“...
4月25日和4月27日，学工部邀请天津市精神卫生中心叶玲老师为我校师生在大学生活动中心展演厅，举行了“从案例出发谈谈大学生心理困扰和应对方法”和“用生命影响生命做有温度的辅导员-大学生心理危机干预与卫生应急”现场讲座。学工部佟艳部长、刘娜副部长、张久诗副部长、各院（部）分管学生工作的副书记、学工系统和辅导员教师代表余200余名学生到场聆听。学工部孙峰副部长出席并主持讲座。4月25日的讲座，面向...
为贯彻落实天津市学生心理健康教育发展中心《关于开展2023年天津市“5·25”学生心理健康月主题活动的通知》工作精神，推动我校学生心理健康教育工作高质量发展，全面培育我校学生的积极心理品质，4月13日，我校学工部在大学生活动中心展演厅成功举办第十二届校园心理剧大赛，我校12个院（部）学生心理工作负责老师和心理健康教育指导中心教师担任比赛评委，学工部心理健康教育指导中心健心社全体学生参与了此次大赛的...
在学工部心理健康教育指导中心的倡议和指导下，我校积极开展大学生内容丰富、形式多样的心理健康教育活动，3月15号，心理健康教育指导中心开启了大学生数字生活自我形象Logo设计主题活动，受到了同学们的积极参与和展示。同学们通过包手绘、图片、文字设计等素材，刻画和表达自我意识健康向上的艺术美感，作品充分表达了青春活力朝气蓬勃的积极心理品质，核心理念突出了自尊自信、理性平和、积极向上的健康心...
“青春正能量 光影照未来—大学生眼中的健康数字生活”心理健康主题活动风采展示（一）为进一步推进我校学生心理健康教育，丰富大学生心理健康教育形式与载体，有效传播心理健康知识和理念，我校学工部心理中心组织开展的2023年寒假“青春正能量 光影照未来——大学生眼中的健康数字生活”的主题活动受到了同学们的踊跃参与。此次征集活动通过主题参展作品，帮助同学们应对数字生活与学习时代的智能化挑战，...
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