金秋九月，校园里又迎来了一批充满理想希望、朝气蓬勃的新生们。为深入推进天津职业技术师范大学新生心理健康教育工作，帮助新生更好地适应大学生活，一年一度的新生心理健康入学教育在天职师大校园里如期开展。今年的新生入校心理健康教育，旨在将积极心理学的理念注入到每一场讲座和活动中，倡导新生以更加健康积极的心态拥抱大学的学习和生活，从而更好地体会幸福，品味幸福，在广大新生中营造大学生活积极阳光健康向上的心理状态。

在紧张繁忙的新生入学教育周，心理中心所有老师和各院（部）骨干心理辅导员们就不停奔波在各个院系，和新生们在开学季进行深入交流。2023年9月8日，我校学工部组织开展了2023级新生入学心理健康教育23场现场讲座。我校各院（部）骨干心理辅导员老师以及校心理中心教师承担了此次讲座的工作任务，2023级全体新生参加了本次培训讲座活动。

此次讲座以“阳光萌新·幸福启航”为新生入学心理健康教育为主题，分别从新生大学生的学习适应、情绪管理、自我完善、理性认知、幸福提升五个方面，进行了新生入学心理健康教育内容设计，为新生普及了心理健康的概念，介绍了规范心理咨询的相关理念，并强调了在生活和学习中同学们如何助人自助，尤其希望通过循循善诱的方式为新生们树立积极求助的意识。讲座重点介绍了我校大学生心理咨询与心理评估服务制度和途径，以及学生心理服务热线的具体在线预约方法，鼓励同学们在自我管理能力、自主学习能力、职业规划能力、人际交往能力等方面做好大学生活规划。讲座同时纳入了“防范学生欺凌，远离校园暴力”心理健康教育重点内容，旨在加强我校新生校园安全管理，杜绝校园欺凌，提高新生心理防范意识，此次讲座同步向新生推荐我校心理中心微信公众号和心理中心校园网主页，加强日常心理健康教育的主渠道作用。今年，心理中心还面向全校新生及新生家长推送电子版《新生心理健康教育手册》和《心理成长 家校共育：大学生心理健康教育指南（家长阅读篇）》，学生心理健康教育手册内容分为心理知识篇、心理适应篇、生活适应篇、学习适应篇、人际关系篇、情绪篇以及心理健康教育资源等7个模块，详细向新生普及心理健康知识和技能训练学习内容。家长心理健康教育指南涉及走进科学心理健康观、大学生的常见心理困扰、大学生心理辅导与家庭心理关爱以及大学生心理健康教育指导中心给家长的建议等4部分系统科普家校共育阅读资料，温馨而专业地普及心理健康知识，宣传推广我校心理中心的工作和服务，帮助新生及其家长了解遇到心理困扰时的自助方法和求助渠道，为同学们的心理成长和家长意识注入的正性力量和专业引导，旨在提升家长对学生心理健康的重视。

此次新生入学心理健康教育讲座是我校学工部新学年的重要工作内容之一，参与此次在线讲座的辅导员老师充满激情活力，语言风趣幽默，列举了丰富实例帮助学生理解大学生活和学习的调适和发展，讲座中学生们纷纷留言互动表示受益匪浅，不仅认识到保持心理健康的重要性，并且学会以积极向上的阳光心态更快更好地适应大学生活。讲座结束后，我校心理中心的微信公众号和QQ心理辅导热线也在新生中迅速普及，同学踊跃咨询心理辅导和学校心理健康校园实践活动的具体时间安排，同学们纷纷表示，会将讲座中学习到的心理健康维护技巧应用到实际的校园生活中去，尽快适应大学节奏、认真规划在天职师大的学习和生涯目标、正确应对心理压力、培养良好人际关系、修炼自我、完善人格，做一个积极进取、乐观向上的天职师大合格学生！